Hồ trăn Hình Dip

Hồ trăn Hình Dip
Tổng thời gian5 phútNgài liệu4 Số lượng Cung cấp Kích cỡ Thành phần 1 1/2 chén phô mai ricotta không chứa mỡ 1/4 chén quả hồ trăn 3 muỗng canh xi măng khô xắt nhỏ 8 bánh mì nướng bánh mỳ nguyên chất (như wasa) công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Chuẩn bị: 5 phút Trong bát, trộn ricotta, quả hồ trăn và quả sung.

Tổng thời gian5 phútNgài liệu4 Số lượng Cung cấp Kích cỡ

Thành phần

  • 1 1/2 chén phô mai ricotta không chứa mỡ
  • 1/4 chén quả hồ trăn
  • 3 muỗng canh xi măng khô xắt nhỏ
  • 8 bánh mì nướng bánh mỳ nguyên chất (như wasa)
công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi:

Mua ngay

Hướng dẫn

Chuẩn bị: 5 phút
  1. Trong bát, trộn ricotta, quả hồ trăn và quả sung.
  2. Chia thành 4 phần và dùng làm 2 ngụm cà phê.

Thông tin dinh dưỡng

  • Chất béo: 8g
  • Tổng số đường: 11g
  • Carbohydrate: 22g
  • Năng lượng: 229kcal
  • Chất béo bão hòa: 1g
  • Cholesterol: 8mg
  • Natri: 144mg
  • Protein: 19g
  • Kali: 229mg
  • Chất xơ Ăn kiêng: 3g
  • Trao đổi: 1fat
  • Trao đổi: 0fruit
  • Exchange: 0starch
  • Gram Trọng lượng: 123g
  • Omega6 Fatty Acid: 2g