đàO mật ong

đàO mật ong
Tổng thời gian 15 phútNgân chứng5 Số lượng cung cấp Kích cỡ Thành phần 4 quả đào dầu thực vật 1 thìa canh ngọt hoặc nước cam mật ong nướng toasted hạnh nhân công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Chuẩn bị: 5 phútCook: 10 Phút Cọ 4 nửa đào bằng dầu thực vật. Nướng đào trên lửa thấp cho đến khi mềm, 10 đến 15 phút.

tổng thời gian 15 phútNgân chứng5 Số lượng cung cấp Kích cỡ

Thành phần

  • 4 quả đào
  • dầu thực vật
  • 1 thìa canh ngọt hoặc nước cam
  • mật ong
  • nướng toasted hạnh nhân
công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi:

Mua ngay

Hướng dẫn

Chuẩn bị: 5 phútCook: 10 Phút
  1. Cọ 4 nửa đào bằng dầu thực vật. Nướng đào trên lửa thấp cho đến khi mềm, 10 đến 15 phút. Đặt nửa đào trong bát. Đổ 1 muỗng canh nước ngọt hoặc nước cam ép lên mỗi quả đào, mưa phùn với mật ong nhỏ và rắc lên hạnh nhân cắt lát.
Calorie: 54kcal
  • Calorie Từ Chất béo: 10kcal
  • Calorie Từ Satfat: 1kcal
  • Chất béo: 1g
  • Tổng số Đường: 9g
  • Carbohydrate 11g
  • Chất béo bão hòa: 0g
  • Natri: 1mg
  • Protein: 1g
  • Chất xơ không hòa tan: 0g
  • Canxi: 10mg
  • Magnesium: 12mg
  • Kali: 161mg
  • Sợi: 1g
  • Gram Trọng lượng: 84g
  • Chất béo Mono: 1g
  • Omega6 Fatty Acid: 0g
  • Chất Poly: 0g
  • Nước: 71g

Để LạI Bình LuậN CủA BạN