Mật ong đào Galette

Mật ong đào Galette
Tổng thời gian2 giờ 20 phútCông ty cung cấp Kích cỡ Thành phần ĐỘC QUYỀN: 1 chén bột mì đa năng 1 chén bột mì trắng toàn bộ 1 muỗng cà phê muối kosher 1 muỗng canh đường 14 muỗng canh bơ không muối lạnh, cắt thành miếng 4 ½ quả ớt tươi, chia 1/4 chén nước đá ĐẬU VÀ TART: 1/4 chén đường 3 lít bột mì 2 lbs đào hoặc mật ong> 9 muỗng canh mật ong 4 muỗng canh mật ong 2 muỗng canh bơ không muối, cắt thành miếng công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Làm vỏ: X

tổng thời gian2 giờ 20 phútCông ty cung cấp Kích cỡ

Thành phần

  • ĐỘC QUYỀN:
  • 1 chén bột mì đa năng
  • 1 chén bột mì trắng toàn bộ
  • 1 muỗng cà phê muối kosher
  • 1 muỗng canh đường
  • 14 muỗng canh bơ không muối lạnh, cắt thành miếng
  • 4 ½ quả ớt tươi, chia
  • 1/4 chén nước đá
  • ĐẬU VÀ TART:
  • 1/4 chén đường
  • 3 lít bột mì
  • 2 lbs đào hoặc mật ong> 9 muỗng canh mật ong
  • 4 muỗng canh mật ong
  • 2 muỗng canh bơ không muối, cắt thành miếng
công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi:

Mua ngay

Hướng dẫn

  1. Làm vỏ: Xay nhuyễn, muối, và đường trong bộ vi xử lý thực phẩm để kết hợp. Thêm bơ và 3 muỗng cà phê. xạ hương; xung cho đến kích cỡ hạt đậu. Rắc nước đá; xung cho đến khi hình thành khối. Chuyển đến bát; trộn đều bột với nhau. Phân chia một nửa. Quấn mỗi nửa trong bao bọc nhựa; bấm vào đĩa phẳng. Chill 30 phút.
  2. Làm đầy: Cho đường và bột vào tô nhỏ. Lá đào mỏng; để qua một bên.
  3. Nhiệt lò nướng đến 400F. Làm mềm bột ở nhiệt độ phòng trong 10 phút. Trên bề mặt có mỡ, đĩa cuộn thành hình bầu dục dài 13 ", rộng 9" và dày 1/4 "Đặt trên một tấm nướng bằng vải perchê. Rắc hỗn hợp đường, để lại 3" đường viền. Đầu với đào, mật ong, và bơ; gấp lại cạnh. Chill 30 phút.
  4. Nướng, xoay tờ giữa chừng, 40-50 phút, cho đến khi bọt và vàng. Sprinkle on the thyme còn lại 5 phút trước khi thực hiện.
Calorie: 573kcal
  • Năng lượng từ chất béo: 282kcal
  • Năng lượng từ Satfat: 177kcal
  • Năng lượng từ Chất béo chuyển vị: 11kcal
  • Chất béo: 32g
  • Tổng lượng đường: 33g
  • Carbohydrate: 70g
  • Chất béo bão hòa: 20g
  • Cholesterol: 81mg
  • Natri: 326mg
  • Protein: 7g
  • Chất xơ không hòa tan: 2g
  • Sắt: 3mg
  • Kẽm: 1mg
  • Canxi: 37mg
  • Magnesium: 50mg
  • Kali: 414mg
  • Phốt pho: 141mg
  • Vitamin A Carotenoid: 67re
  • Vitamin A: 1517iu
  • Vitamin A: 288rae
  • Vitamin A: 321re
  • Vitamin A Retinol: 254re
  • Vitamin C: 13mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 4mg
  • Folic Axit: 40mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 23iu
  • Vitamin D Mcg: 1mcg
  • Vitamin E: Các Vitamin E tương đương: 2mg
  • Vitamin E> Alpha Toco: 2mg
  • Vitamin E Iu Vitamin E Mg: 2mg
  • Alanine: 0g
  • Arachidic: 0g
  • Arginine: 0g
  • Ash: 2g
  • Aspartate: 1g
  • Beta Carotene Equiv: 402mcg
  • Beta Carotene: 351mcg g / ngày: 99g / ngày> 99g / ngày> 99g / ngày> 99g / ngày> 99g Biotin: 2mcg
  • Boron: 773mcg
  • Butyric: 1g
  • Capric: 1g
  • Caprioc: 1g
  • Caprylic: 1g
  • Chloride: 491mg
  • Choline: 26mg
  • Chromium: 1mcg
  • Đồng: 0mg
  • Cryptoxanthin: 101mcg
  • Cystine: 0g
  • Chất xơ Ăn kiêng: 5g
  • Disaccharides: 17g
  • Exchange: 6fat
  • Exchange: 1fruit
  • Exchange Các loại khác: 1 carbs
  • Tỷ lệ trao đổi: 2xua
  • Thay đổi: 0 thực phẩm
  • Folate Dfe: 65mcg
  • Folate Thực phẩm: 93mcg
  • Folate: 25mcg
  • Fructose: 8g
  • Galactose: 1g
  • Glucose: 8g
  • Glutamate: 2g
  • Glycemic: 54index
  • Glycemic: 18load
  • Glycine: 0g
  • Gram Trọng lượng: 271g
  • Heptadec: 0g
  • Histidine: 0g
  • Iốt : 1g
  • Leucine: 0g
  • Linoleic: 2g
  • Linolenic: 0g
  • Lutein Zeaxanthin: 186mcg
  • Lysine: 1g
  • Isoleucine: 0g
  • 0g
  • : 0maltoseg
  • Mangan: 1mg
  • Methionine: 0g
  • Monosaccharides: 16g
  • Chất béo mono: 8g
  • Thừa: 3g
  • Carbs Net: 65g
  • Niacin Tương đương: 5mg
  • Oleic: 8g
  • Omega3 Acid béo: 0g
  • Omega 6g Axit béo: 2g
  • Khác: 31carbsg
  • Palmitic: 8g
  • Palmitol: 0g
  • Pantothenic Acid: 1mg
  • Phenylalanine: 0g
  • Nhiều chất béo: 2g
  • Proline: 1g < 9g> 9%> Selenium: 22mcg
  • Serine: 0g
  • Chất xơ hòa tan: 1g
  • Stearic: 4g
  • Sucrose: 16g
  • Threonine: 0g
  • Trans Fatty Acid: 1g
  • Tryptophan: 0g
  • Tyrosine: 0g
  • Valine: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 7mcg
  • Nước: 160g

Để LạI Bình LuậN CủA BạN