• Bánh kẹo ngọt-dừa Fritters

    Bánh kẹo ngọt-dừa Fritters

    Tổng số Time43 minutesIngredients9 CountServing Kích cỡ Thành phần 2 củ khoai lang 6 ounce, bóc vỏ thành từng phần 1 muỗng cà phê nước 1 quả trứng 1 muỗng canh bột ngô 1 muỗng cà phê tỏi băm nhỏ trong dầu 1 muỗng cà phê tươi băm nhuyễn gừng 1/2 muỗng cà phê bột nở muỗng canh muối 3 muỗng canh dừa dừa công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Chuẩn bị: 15 phútCook: 25 phút Đặt khoai lang lên đĩa có thể dùng được với nước.ĐọC Thêm
  • Lò nướng thịt heo Fries

    Lò nướng thịt heo Fries

    Lần sau khi bạn bị cám dỗ bởi khoai tây chiên kiểu Pháp, bạn hãy nghĩ đến việc nướng một bó khoai tây nương. Một phần trung bình của khoai tây chiên thức ăn nhanh có thể chứa tới 20 gram chất béo. Chúng có ít hơn 2 gram. Tổng thời gian35 phútNội dung Phục vụ Kích thước Thành phần 1 pound russet potatoes 1 muỗng canh rau dền tươi thái nhỏ 1 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất 1/2 muỗng cà phê khô thyme 1/4 thìa cà phê tiêu đen ớt muỗng cà phê muối Công thức này đến từ một trong những cuốn sáchĐọC Thêm
  • Edamame và Soba Salad

    Edamame và Soba Salad

    Khi lựa chọn mì soba, hãy đọc tất cả các nhãn dinh dưỡng trước khi lựa chọn, vì một số có hàm lượng sodium cao hơn rất nhiều so với các loại khác. Ngoài ra, hãy chọn loại kiều mạch nhất, tốt nhất là 100%. Tổng thời gian 20 phútNội dung12 Số lượng cung cấp dịch vụ Thành phần 4 ounces soba (kiều mạch) mì 2/3 chén đóng hộp đông lạnh edamame 1/4 chén nước cam ép tươi 1/4 chén tahini ( mè) 1 muỗng canh dầu mè nướng 1 muỗng canh giấm trắng 2 muỗng cà-phê nước tương 1 gói (12 ounce nước rút) đậu hủ cứnĐọC Thêm
  • Chỉ cần Peachy

    Chỉ cần Peachy

    Cho nguyên liệu vào bình 2 lít, trộn đều bằng muỗng hoặc thìa bằng gỗ, phủ 6 cốc nước, đổ đầy bình vào nước và khuấy. Pop nó trong tủ lạnh trong 2 giờ để làm lạnh và để cho những hương vị ngọt ngào trộn lẫn. Răng trước khi uống. Các công thức làm cho 2 lít và sẽ giữ trong tủ lạnh trong 2 hoặc 3 ngày.ĐọC Thêm
  • Creole Đậu đỏ và Gạo

    Creole Đậu đỏ và Gạo

    ĐâY là món ăn quê nhà, thực tế tự nấu ăn, là một bữa ăn tối vào thứ Hai ở thành phố New Orleans. Hương thơm thực sự cải thiện nếu chuẩn bị một vài ngày trước khi phục vụ. Đưa thêm nước sốt tiêu nóng vào bàn. Tổng thời gian30 phútNội dung 13 CountServing Size Thành phần 2 muỗng canh dầu ôliu 1 thùng (7 ounce) trước khi ướp ớt chuông (1 chén) 1 cốc hành tây trước 1 cốc trước khi cần tây 1 muỗng canh tỏi đóng hộp lấp lánh 2 muỗng cà-phê herbes de Provence 1/2 muỗng cà-phê muối 1 can (40 ounce) đậu ĐọC Thêm

Thử Thói quen ăn tối sau 15 phút giúp người Ý giảm cân

Lắc lắc / unsplash Khi nói đến việc đổ thêm cân, bạn có thể muốn lấy ý kiến ​​từ người Ý. Đúng vậy: Nước Mỹ kết hợp với spaghetti và thịt viên có thể giữ bí mật để sống mỏng manh cho cuộc sống. Nó được gọi là passeggiata , có nghĩa là đi bộ ngắn được thực hiện thuần túy cho niềm vui, và nhiều người Ý thực hiện nó nhiều lần trong ngày, thông thường là sau bữa ăn.ĐọC Thêm

Gà cay và mì ống

Tổng thời gian 35 phútNgân hàng 8 Số lượng cung cấp Thành phần 4 1/2 oz thiên thần pasta tóc, chưa chín 1 muỗng canh dầu ôliu 1/4 C hành tây thái nhỏ 1/2 muỗng bột mì 1 muỗng canh nước 1/2 lb gà bú sữa 2 muỗng canh bột ớt 1/2 muỗng nước sốt spaghetti công thức này xuất phát từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Chuẩn bị: 5 phútCook: 30 phút Nướng mì ống theo hướng đóng gói; ráo nước.ĐọC Thêm

7 Sai sót trong kinh doanh hàng hoá đang làm giảm cân của bạn

Hình ảnh mediaphotos / getty Họ nói rằng cơ thể nạc được làm trong nhà bếp. Nhưng đó chỉ là sự thật. Giảm cân thành công (hoặc thiếu nó) thực sự được xác định tại cửa hàng tạp hóa. Điền vào giỏ hàng của bạn với giá vé lành mạnh, và bạn sẽ có nhiều khả năng ăn các bữa ăn và đồ ăn nhanh một khi bạn về nhà.ĐọC Thêm

Sức khỏe

Quả bí và Hominy Dish

ĐIền đầy đủ cho món ăn; tốt như một loại rau. Tổng cộng Thời gian1 giờ 20 phútNgài liệu10 Số lượng cung cấp Kích cỡ Thành phần 2 pounds zucchini hoặc bí đỏ mùa hè 1 củ hành lớn, thái nhỏ 4 muỗng canh bơ 1/2 chén nước 2 lon (16 ounces mỗi người) hominy, drained 2 ớt jalapeno, hạt và thái nhỏ 1 1/2 chén kem chua 1 muỗng cà phê muối 2 cốc xay nhuyễn phô mai chín công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Chuẩn bị: 8 phútCook: 72 Phút Kết hợp zucchini hoặc bí, cĐọC Thêm

  • Trứng khoai lang

    Tổng thời gian 20 phútNgân hàng9 Số lượng Phục vụ Kích cỡ Thành phần 2 khoai lang lớn, bóc vỏ và ướp 6 khoai tây đỏ trung bình, 1/2 cốc sữa chua nonfat 1 thìa nhỏ giọt tươi ớt 1 muỗng canh sốt mayonnaise ít béo 1 muỗng cà phê mật ong mù tạt muối tiêu đen 2 muỗng canh rau dền tươi thái nhỏ công thức này đến từ một trong những cuốn sách của chúng tôi: Mua ngay Hướng dẫn Chuẩn bị: 5 phútCook: 15 phút Đặt khoai lang và khoai tây đỏ lên khăn giấy- bao phủ tấm microwaveable.ĐọC Thêm
  • Khoai lang ngọt

  • Jmiah Hình ảnh của Sức khoẻ

  • Lén lút Tăng cân

Đề XuấT

Bài ViếT Thú Vị

  • Khói-gà ngọt với nướng rang

    ÁP dụng nhiệt độ thấp cho cam quýt và bạn có thể tập trung hương vị của nó mà không làm khô trái cây. Các kết quả ngọt-tart ghi chú là không thể cưỡng lại với thịt rang muối. Tổng thời gian30 phútNgân tác9 Số lượng cung cấp dịch vụ Thành phần 1 lb xương đùi gà không xương, 2 quả cam máu hoặc quýt, cắt lát thành vòng tròn 1/2-inch 3 cành cây thyme 1 / 2 cốc nước cam tươi hoặc nước cam quýt (khoảng 2 quả cam) 2 tép tỏi, thái nhỏ 3 muỗng canh dầu ôliu 2 muỗng canh mật ong 1 muỗng cà phê nóng Ớt xônĐọC Thêm
  • Kem chua-nấm súp

  • Quả lê Và Cranberry Crisp II

  • Nam-phong cách Dip